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【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】把蘇格蘭當作高爾夫基地果然有用！法國選手Victor Perez（維多•裴瑞茲）充份掌握住濱海球場的習性，週日下午在St Andrews（聖安卓）的老球場守住低於標準桿兩桿的七十桿，終場以一桿之差擊敗英格蘭的Matthew Southgate（馬修•紹斯蓋特），笑擁Alfred Dunhill Links Championship（濱海球場錦標賽）的冠軍盃。現年二十七歲的裴瑞茲，去年初搬到離聖安卓北邊不遠的Dundee（丹地），隨後以第三名從挑巡賽畢業，沒想到歐巡賽生涯首勝就在「家裡」拿下。他開局在老球場擊出六十四桿，隔天Carnoustie（卡努斯提）六十八桿，接著在ingsbarns（金斯邦）六十四桿，和紹斯蓋特同以低於標桿二十桿並列領先。兩人決賽日回到老球場都未能像預賽那樣隨心所欲，裴瑞茲只抓下三記博蒂，另吞一個柏忌，不過紹斯蓋特在十四和十七洞相繼失誤，也讓裴瑞茲以低於標準桿二十二桿的二百六十六桿封王。「整天下來都很激動，」賽前世界排名一百八十四的裴瑞茲說道：「這是漫長的一天，天氣很冷，風也很大，還好我有展現戰鬥力。」「沒有比贏球更棒的事了，你可以從中獲得不少信心，特別是在這樣層級的比賽贏球。這只是我的第一個球季，真的非常開心。」同樣在追求歐巡賽首勝的紹斯蓋特，雖然開賽吞下柏忌，但五至九洞打出一波四博蒂的攻勢，加上對手在十一洞奉送柏忌，來到十四洞時取得領先兩桿的優勢，不料該洞柏忌遇見博蒂，最終以一桿之差落敗，他賽後說道：「我想我已經證明自己有打敗頂尖好手的實力了。」瑞典選手Joakim Lagergren（尤金•拉格蘭）靠著十四至十六洞的連續博蒂，一度來到低於標準桿二十一桿，可惜十七洞發生失誤，終場繳交六十九桿，而另外一位英格蘭人Paul Waring（保羅•瓦林）同樣栽在十七洞，收住七十桿，兩人都是低於標準桿二十桿，並列第三。五位選手以低於標準桿十九桿並列第五，其中四位是英格蘭人，包括世界排名十六的Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德），尾盤擊出六十四桿，也讓他和業餘搭檔Ogden Phipps（歐登•菲普斯）以低於標準桿三十九桿贏得團體冠軍。企圖送給老爸Gerry（傑瑞）一座冠軍當作六十歲生日大禮的北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊），最後擊出六十七桿，父子搭檔的團體成績也是低於標準桿三十九桿，不過職業成績低於標準桿十五桿的並列二十六不如弗利伍德，屈居第二。

【健康醫療網／記者曾正豪報導】13歲國中少年，9歲起被診斷為原發性脊椎側彎，經過幾年的保守治療及背架矯正，其側彎角度依然持續惡化至48度，背痛等不適症狀愈發嚴重，甚至開始出現呼吸不順等問題，生理上的病痛，身形外觀的扭曲不對稱，讓少年在學校逐漸失去了原有的自信。臺中榮民總醫院骨科部李政鴻部長診治後，國中生今年7月接受脊椎矯正手術，術後將原本的側彎矯正至17度，一夕之間長高了，原先背痛等不適症也獲得改善，少年再次重拾笑容與自信回到校園生活。脊椎手術很複雜 稍一不慎後遺症多望之卻步李政鴻指出，脊椎手術被視為最精細的手術之一，在錯綜複雜的神經血管中間舞刀弄劍，稍有不慎就可能造成許多後遺症，在過去，傳統的脊椎手術是由醫生徒手將骨釘打入，憑據的是個人臨床經驗及術中反覆的X光照相，但即便如此，骨釘誤植之情形仍無法完全避免。託先進醫療之福，臺中榮總骨科部引進「骨科精準醫療機械手臂」，雷納生機械手臂是藉由3D電腦導航定位，不僅使骨釘誤植機率降到1%以下，也使輻射暴露降低至傳統手術之50%以下，讓病患的併發症及住院時間都大幅減少，針對那些困難疾病的患者更是一大福音。雷納生機械手臂 精準安全傷口小李政鴻強調，脊椎手術的精準定位是手術中最大的成敗關鍵，因為技術困難，常使得病患害怕猶豫，錯失了黃金治療時期。隨著雷納生機械手臂問世，使骨釘置入變得更加精確，過去無解的難題得以突破，包含：脊椎畸形矯正、退化性脊椎手術、脊椎爆裂型粉碎骨折、脊椎滑脫、脊椎腫瘤、脊椎感染等手術都可運用。李政鴻提醒，脊椎手術必須由專業的醫療中心提供評估以及醫療服務，手術成功率及風險則因病患嚴重程度及手術醫師的經驗而異，是否適合接受雷納生機械手臂手術，仍須由骨科專科醫師與病患充份溝通後決定。【延伸閱讀】不能開刀第三期肺癌 醫：免疫療法續命醫美行銷眉角多 諮詢專業避觸法網路社群新勢力 助攻打造專業診所品牌

記者簡明珠／臺北報導2019永達盃高雄國際輪椅網球公開賽今天在高雄橋頭竹林輪椅夢公園網球場進行決賽，公開男子與女子單打分別由真田卓、朱珍珍帶走冠軍；陳駿杰則在二級賽事不敵越南好手Huynh Cong Son，無緣把冠軍留下來。男子公開組單打部分，頭號種子真田卓（Takashi Sanada）開局手感火燙，頻頻打出漂亮致勝球，也讓對手韓國好手吳尚昊（Sang-Ho Oh）只能望球興嘆，第一盤就以6-0輕鬆拿下。次盤真田卓延續個人氣勢與手感，最終就以兩個6：0完封對手，笑納冠軍金盃。女子公開組單打部分由大賽經驗豐富的大陸好手朱珍珍出戰年僅24歲的日本年輕好手大谷桃子（Momoko Ohtani）。開賽頭號種子朱珍珍就遭遇相當嚴峻的挑戰，首盤因不太習慣對手較慢的比賽節奏，以2：6丟掉第一盤。不過在教練團隊的聲援支持下，朱珍珍調整個人的揮拍與節奏，最終成功逆轉戰局，以2：6、6：2、6：3收下冠軍。二級賽事部分，由中華隊陳駿杰迎戰越南選手Huynh Cong Son，面對對手左手持拍優勢，陳駿杰整場比賽都處於劣勢，最終就以3：6、2：6惜敗，無緣把冠軍金盃留在臺灣。頭號種子真田卓輕鬆稱霸男單公開組。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）女單公開組冠軍朱珍珍。（輪轉活動整合行銷工作坊提供）

國際足總今天在義大利米蘭舉辦頒獎典禮，阿根廷球星梅西（Messi）擊敗C羅等強敵，生涯第六度獲得FIFA最佳男子球員，等同於世界足球先生的最高榮譽；另外FIFA最佳女子球員，則頒給了世界盃四連霸的美國隊長拉皮諾（Rapinoe）。在義大利米蘭舉辦的2019年FIFA頒獎典禮，最佳男子球員頒給阿根廷球星Messi，這是他生涯第六度成為世界足球先生。FIFA世界足球先生曾經跟歐洲的金球獎合併，在2016年開始雙方結束合作關係。這個獎項最近11年，除了去年頒給克羅埃西亞選手魔笛之外，另外10次剛好是Messi跟C羅各拿一半。而今年Messi再度得獎，也使得他超越C羅，六度獲得世界足球先生，成為史上最多。世界足球小姐，2019年FIFA最佳女子球員，由美國隊長Rapinoe取得。她一頭紫色頭髮，搭配大尺度又不失優雅的禮服，成為全場焦點。Rapinoe發言時提到，「如果有人對抗反同性戀者，如果有人出來抗爭薪資平等，以及女性運動員的資源不足，甚至是只為女性發聲，這些能量都是我的動力。」過去不斷為女性，甚至是LGBTQ，也就是不同性向的運動員極力爭取權益。Rapinoe在頒獎典禮依舊保持自己的信念，而她幫助美國隊，達成女子世界盃四連霸，獲得世界足球小姐實至名歸。（民視新聞／綜合報導）

【早安健康／王羽暄（身心療癒瑜伽師）】骨盆回正了，症狀消失了！ 為什麼會肌肉痠痛？ 現代人經常這裡痠那裏痛，但為什麼會無法拒絕痠痛來敲門？ 身體的痠痛問題與體態走位、筋膜張力失衡是主要因素，起因脫離不了「脊椎與骨盆」的歪斜。 每一個骨頭連接在一起的位置，我們稱做是關節，身體關節座落在正確的位置上時，與關節相連接的筋肌膜才能以完美的角度運作，一但這些關節偏離了正確的位置，相關的筋肌膜就會失去原有的平衡，血液循環變差，造成僵硬，而過度使用的部位會產生慢性發炎、疼痛，身體就會開始把脂肪堆積在這些需要被保護的部位，因此變得肥胖與浮腫。 身體全身上下一共大概有三百五十個關節，除了脊椎與骨盆外，其中最為重要的三大關節是由脊椎為中軸的肩關節、髖關節與膝關節，一但其中一個部位失衡，都會相互的影響，不只是疼痛的問題，嚴重時更會影響到神經的傳導，造成臟腑受損。 轉動髖關節：改善膝蓋痛 膝蓋痛若不是膝蓋本身的問題，大多數都是骨盆歪斜與髖關節活動度不佳所產生的疼痛。骨盆在於身體的中間，承受上半身的重量，當骨盆歪斜，髖關節、膝關節與踝關節都會承受不平衡的重量，進而產生疼痛。 「轉動髖關節」可以幫助增加髖關節的活動度，也可以幫助失衡的骨盆慢慢的回復原有的平衡。 ▼正確動作 ▼錯誤動作 膝蓋的位置不要偏離另一隻腿太遠，彎曲的幅度也不宜過大。 練習步驟教學請繼續看下一頁喔 練習步驟 1.手肘支撐在地上，左腳彎曲，右腳伸直坐於地板上 2.吸氣，髖關節往內轉，左腳膝蓋稍微往內傾。 3.左膝蓋往前滑，保持腳尖往正前方滑動。 4.吐氣，髖關節往外轉。 5.左膝蓋往身體的方向拉回來，保持腳掌還是在直線上，維持骨盆穩定，回到原來位置。 6. 往內轉5圈，相反方向，往外轉5圈，是一回。 一次做3回合 POINT ✔ 髖關節活動度的練習 ✔ 平衡螺旋線、側線、功能線、深前線 本文摘自《骨盆回正：療癒身心的練習帖》／王羽暄（身心療癒瑜伽師）／幸福文化 … 延伸閱讀：

記者劉家維／綜合報導美媒《Bleacher Report》近日評選出一份史上前50大球星的排名，然而名人堂成員「戰神」Allen Iverson卻成了遺珠之憾，對此Iverson近日也在個人社群媒體上怒批這份名單，並質疑標準何在？▲Allen Iverson。（圖／翻攝自Iverson個人IG）在這份《Bleacher Report》史上前50大球星排名中，「籃球之神」Michael Jordan名列榜首，「詹皇」則是第二，其後依序是Kareem Abdul-Jabbar、Magic Johnson、Larry Bird、Shaquille O’Neal、Tim Ducan等人，湖人傳奇球星Kobe Bryant則是第14，而Iverson則是沒能進入前50名當中。對於這份排名，Iverson顯然相當不以為然，他不但在個人IG上為Kobe抱不平，更對自己的落選感到不滿，「當我看到Kobe沒進史上前10，我覺得非常沮喪，而我自己甚至還沒進榜，這排名到底標準何在？是根據數據，文化影響力，或者個人的偏好，還是與籃球無關的因素？」。Iverson更在貼文中洋洋灑灑列出自己生涯達成的諸多成就，包括1次例行賽MVP、11次入選明星賽、2次明星賽MVP、7度獲選年度隊伍、最佳新秀、3座抄截王、4座得分王等等，「這樣竟然還沒能進入名單中？那肯定還有其他因素，因為我完全搞不懂，舉出另外49個擁有這樣經歷的NBA球員給我看看？笑死。」更多三立新聞網報導坦言投靠為戒指 歐肥自認當年搶劫綠衫軍今夏聯手杜蘭特 厄文喊話想合作到退休率三支不同球隊奪冠 雷納德：今年想創造歷史杜蘭特離開勇士 K湯：永遠不會怨恨他👉鬼塚虎週慶全館6折起 新品搶先購

娛樂中心／綜合報導香港反送中風暴持續延燒，台灣今（29）日發起「929台港大遊行：撐港反極權」活動，力挺反送中的香港歌手何韻詩特別到場支持，怎料她在接受媒體採訪時，竟然遭到不明人士潑灑紅色油漆，引起外界熱議，後來何韻詩受訪時表示，香港人是不會因為這種恐嚇就退縮的，而稍早她也在推特上說話了。▲何韻詩受訪遭到潑漆。（圖／記者邱榮吉攝影）何韻詩下午受訪時，背後一名頭戴深藍色頭套、黃色安全帽的男子，伺機而動拿了一桶「紅色油漆」往何韻詩頭上倒下去，讓何韻詩瞬間「染紅」，消息傳出後，網友們都感到不可置信，不停留言向何韻詩道歉，「很抱歉，讓你在台灣受到這樣的對待」、「很抱歉～讓百忙之中特地來的你受到侮辱了」、「看到潑漆的新聞我感到相當憤怒，何韻詩加油」。▼▲何韻詩來台參加台港大遊行慘被潑漆。（圖／記者邱榮吉攝影）在潑漆後隔了約兩個鐘頭後，何韻詩於推特上首度發聲，提到自己被人惡意潑上紅漆的事件，直說這樣的行為是對言論自由嚴重的攻擊，不過她強調自己不會因為遇到這樣的事情就退縮，貼文發出後，有網友寫下「Stand with Hong Kong. 香港加油，我來自大陸」、「香港人加油」、「支持你，無畏無懼」。（林呈育報導）▲何韻詩推特發文。（圖／翻攝自推特）更多三立新聞網報導挺港！何韻詩、楊大正合唱《島嶼天光》：去對抗欺負咱的人就是他！後方潑紅漆攻擊何韻詩 嫌犯正面曝光、蒙面如忍者「何韻詩被潑漆」黃安超爽：給你點讚，幹得好！網全怒炸了大啖羊肉爐！謝忻現身曝「棄忻保翔」內幕：相信公司的安排香港反送中抗爭不顧制止囂張撕毀 中國客被逮態度丕變連儂牆之亂 另類港生、陸生政治角力戰場搜查升級 台人攜「戰略物資」恐關7年陸客大減 香港導遊改當搬運工美通過香港法案 中國：為暴力分子撐腰今日最夯新聞流量前3名飯店退租 竟把170間房全砸了3縣市長怒嗆：會害死中部百姓在台參加遊行 何韻詩慘被潑紅漆相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

高雄市 / 華視新聞 王美雅 許文男 高雄報導搶救人質，不能浪費一分一秒！高雄特勤中隊執掌，攻堅反恐的特殊勤務，出勤就要揹15公斤重裝備，要搶在黃金時間內，一舉破門，為了提高效率，最近採購新式的青蛙裝，讓員警在執行勤務時，能更安全順暢。特勤員警手拿長槍，攻堅救人，模擬過程很逼真，電鋸割開門，榔頭敲擊成功破門，把握黃金救援時間，制伏歹徒。這場在舊鼓山分局廢棄廳進行的攻堅演練，針對各式各樣的門窗鎖頭，運用工具破壞進入，不鏽鋼門用鐵撬重擊，三秒鐘時間就攻破。高雄保安大隊特勤中隊教官 陳定偉：「材質是彈性的材質，那這裡手臂的部分是比較厚，它會增加一個耐磨性。」特勤出勤務，都要揹著15公斤的重裝備，今年特別採購新式特勤訓練服，俗稱青蛙裝，布料快速排汗，耐磨抗撕裂的十字格紋布，再搭配護肘護膝。高雄保安大隊特勤中隊教官 陳定偉：「為了增加他的安全性，以及迅速性、靈敏性。」工欲善其事必先利其器，更精良的裝備，能讓特勤中隊，在最短時間內，順利破門救人。原始連結更多生活相關新聞夜市抵用券救淡季 高雄台東有感 嘉義人的回憶 37年新榮戲院將熄燈烘咖啡太香要罰？ 北市年接百件異味檢舉誰亂丟！垃圾車冒濃煙 鋰電池竟未回收操作CPR別害怕 消防員「線上」指導你今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

▲ 川普政府表示2020年難民收容配額只有一萬八千名（圖／資料照）美國 / 吳儀文 綜合報導美國總統川普政府今（27）日表示，2020年難民收容配額只有一萬八千名，這是美國有難民安置計畫以來最低的收容配額記錄，川普政府表示，這是因為資源不足、人力缺乏，無法消化太大量的難民。美國難民收容額再減 創下新低記錄川普政府將下年度難民收容上限人數，訂在一萬八千人，其中四千名為伊拉克人保留，五千名提供躲避宗教迫害者，一千五百名為宏都拉斯、瓜地馬拉、薩爾瓦多的移民保留，其餘名額留給其他申請者，創下歷年來的最低紀錄。根據美國法律，每年10月1日會計年度開始前，總統需要和國會議員諮商入境美國的難民人數，雖然川普提出的年度難民收容計畫在最後定案前，須徵詢國會意見，但實際上決策權仍在白宮手上。難民收容額一砍再砍 特赦組織批川普"政治決定"自1980年美國難民法制定以來，美國難民收容額度上限從未低於六萬七千人，近年則約在七萬至八萬人的水準。但川普在2017年1月上任後，便下令當年度安置難民人數上限為五萬人，人數少於美國前總統歐巴馬所設定的一半。在2018會計年度的難民收容數，減為四萬五千人。今年9月17日宣布10月起新財政年度的難民收容人數上限，將從原本的四萬五千人縮減到三萬人，當時國際特赦組織痛批，過去那個重視人權、捍衛公義的美國，已經成為一個仇恨、分裂以及充滿偏見的國家。今再宣布難民收容配額減至一萬八千人，國際特赦組織說，這明擺著就是純粹的政治決定。原始連結更多華視新聞報導民主黨彈劾調查 川普回嗆:是個笑話川普UN演說 批中操控貨幣損他國利益白宮政治風暴電話門醜聞擴大 白宮被控湮滅證據電話門醜聞 川普怒批民主黨窮追猛打揭密者的9頁檢舉函...到底說了什麼？英雄？叛徒？爆料威脅川普總統大位曾批議員噁心 女兒激凸這次川普不罵了白宮性愛狂歡 4位被彈劾的總統怎麼了？今日最夯新聞流量前3名披橘袍參選？郭：人生劇本無規畫沈富雄：僅一種組合能助韓逆轉每天開門就虧逾一億 大砍1200人相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／張承宇報導】現代人外食高油、營養不均衡，一來容易導致嘴破，吃東西時痛苦萬分；二來容易長痘痘，除了影響外貌，嚴重時還可能發炎疼痛。而這兩個惱人症狀，除了擦藥改善還有什麼其他的選擇呢？日本管理營養士推薦：吃「豬肉炒苦瓜」補充缺少的營養，就有助維持肌膚與黏膜健康，預防痘痘嘴破、幫助傷口恢復！ 營養不均衡容易嘴破、長痘痘，透過飲食補充維生素幫助改善 日本管理營養士若子みな美（暫譯：若子三奈美）表示，蛋白質、維生素B群、維生素C等營養都是預防嘴破、長痘痘的關鍵，例如肌膚、口內黏膜的新陳代謝需要以蛋白質為原料，若是原料不足，則嘴破、長痘痘的問題就難以痊癒。而維生素B群、維生素C則分別和代謝、膠原蛋白生成息息相關，其中一種若是不足，就可能讓嘴破、痘痘復原所耗費的時日增加。 日本飯田齒科醫院醫師飯田尚良也指出，補充維生素B2有助改善嘴破問題而豬肉等肉類正是能夠補充維生素B的好方法之一。另外維生素C雖然對嘴破沒有直接的改善效果，但能透過提高全身免疫力來幫助預防嘴破。此外，飯田尚良建議先從天然的食物中攝取營養素，真的沒辦法吃足量再考慮透過營養補充品來補充，以免有過量的問題。 因此，若子三奈美也推薦吃「豬肉炒苦瓜」，其中的材料甜椒、苦瓜含有豐富的維生素C，豬肉則是有豐富的蛋白質以及B群，可以藉此補充足夠營養，除了預防嘴破與長痘以外，還有提供身體材料修補傷口，以及整腸的好處。 簡單豬肉炒苦瓜幫助預防嘴破、長痘痘，下一頁分享食譜給您 簡單豬肉炒苦瓜幫助預防嘴破、長痘痘 材料 調味料 做法 … 延伸閱讀：